银河国际官网春季必喝的6道饮品香浓营养好吸收暖胃暖身全家都爱喝

来源:银河国际app下载 作者:银河国际官网app下载发布时间:2024-03-25 01:24:33 点击: 71

  春天是万物复苏的季节,在春季的饮食养生规则上需要多注意,每天给家人准备一杯营养好吸收的饮品必不可少,还要保持营养均衡和以清淡为主。那么春天适合一家人喝的饮品有哪些呢?今天给大家分享6道饮品的做法,春季,多给家人喝这6道饮品,好处多到惊人,营养暖胃,身体更棒,我们一起来看看吧~

  西柚半个,西米60克,清水适量,芒果肉200克,椰浆30克,牛奶200克,细砂糖30克,淡奶油40克

  2,芒果取肉出来,留出50克芒果肉做装饰,把300克芒果肉和淡奶油,椰浆,牛奶细砂糖放入搅拌机内搅打成细腻的果露。

  3,启动五谷豆浆功能,大约15分钟就能完成,喜欢喝甜口的这时候就能打开盖子加入糖,点动转一下就能混合融化。


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